טיפ 10, אל תשאירו את הצד בצד



ליטל ירון - מומחית להתפתחות תינוקות 

ניסיתם לחשוב איך היה גופנו נראה ופועל ללא היכולת להסתובב על צידי הגוף, להתכופף קדימה או הצידה?
כך גם התינוק, בכדי להתפתח נכון, עליו להכיר את כל חלקי גופו כדי שיוכל להשתמש בהם.

 
 


 
 מהי חשיבות השכיבה על הצד?
  • שכיבה על הצד מהווה "תחנת מעבר" בהתהפכות, מהבטן לגב ומהגב לבטן. בכך היא תורמת ליכולת של התינוק להתהפך בקלות ולא "ליפול" ולהיבהל.
  • כאשר התינוק שוכב על הצד בנוחות, השכיבה על הבטן מגיעה בקלות רבה יותר וכך גם היכולת להיות בתנוחת ערסול. 
  • שכיבה על הצד היא תנוחה נוספת (יחד עם שכיבה על הבטן) אשר חשובה בכדי להפחית את עוצמת התגובה לרפלקס הבהלה*. בשכיבה על הצד השינה נקטעת פחות כתוצאה מהתנועות הפתאומיות של הרפלקס, ועל ידי כך מתאפשרת שינה נינוחה וארוכה יותר.
  • שכיבה על הצד יוצרת גמישות ותנועה בחלק הגוף העליון, ותורמת ליכולת של התינוק לזחול, לשבת וללכת בביטחון. כולנו מעדיפים ילד ההולך בביטחון ושאינו נופל לעיתים קרובות!
  • גיוון, מעברים והסתגלות לשינויים - מי היה רוצה לשכב לישון רק בשתי צורות? כל עוד התינוק שלכם לא יכול להחליט לבד - תעזרו ותגוונו לו אתם את צורות השכיבה והשינה. בזכות עצם המעברים מהגב לצד ומהצד לבטן התינוק יחל להסתגל לשינויים, ובנוסף כך כבר מתחילים להפעיל (בעדינות) את מערכת שיווי המשקל
*רפלקס הבהלה - להרחבה בנושא ניתן לקרוא במדריך לגדול בכיוון הנכון להורדה לחצו כאן

שכיבה על הצד ל"מתחילים" ול"מתקדמים":
  • מומלץ מאוד להשכיב את התינוק על צידי הגוף כבר מהיום הראשון בבית בכדי להפוך זאת להרגל ולחלק מהשגרה.
  • חשוב להקפיד להשכיב את התינוק על שני צידי הגוף וכך לשמור על סימטריה.
  • ניתן להשכיב על הצד גם בפוף ובערסלים למיניהם. כמובן בהשגחה!
  • תינוקות גדולים יותר אשר מתהפכים ואפילו יושבים ונעמדים, לא יישארו לשכב על הצד בדרך כלל מיוזמתם. אחת מהאפשריות היא להפוך את השכיבה על הצד למשחק כדוגמת גלגולים מצד לצד ועוד...
  • תינוקות גדולים יותר ניתן להשכיב בפוף על הצד, וגם לנדנד ולערסל. כמובן בהשגחה! 
 

למה כדאי לשים ?

אם התינוק שלכם בוכה מיד בשכיבה על הצד, או מקשית את הגב כך שראשו הולך לאחור - לא נוח לו.
בגילאים האלה 
אין "לא רוצה", יש "משהו מפריע לי". חשוב לשחרר קודם מתח מבית החזה על ידי טפיחות, שפשופים, מגע עמוק ולנסות שוב. שמתם לב שעל צד אחד קשה יותר לשכב? חשוב להתמיד ולחזק את הצד "הלא נוח" ולהפוך אותו לאפשרי.


 

 
בברכה,
ליטל ירון - מומחית להתפתחות תינוקות
מרפאת עידנים 09-7430045

רפואה עתיקה - בעידן חדש
הבית לבריאות המשפחה
 
   
הגעתם לטיפ זה דרך חבר\ה? אתם מעוניינים לקבל מאיתנו מידע נוסף בנושא התפתחות תינוקות?
לחצו על קישור זה!
 
   
בוודאי יש לכם חברים שטיפים אלה יכולים לעזור להם.
העבירו להם את הקישור של עמוד זה. הם יודו לכם וגם אנחנו.
 
   
 

   תוכן אתר זה הינו לצורכי מידע בלבד ואינו מיועד לאבחנה או טיפול של כל מצב רפואי כל שהוא

עמוד הבית  |  צוות המומחים של עידנים  |  הקטנטנים של עידנים  |  מתנות לבחירתכם   |  סרטונים  |  צרו עמנו קשר

                        מפת האתר  |  חזור למעלה 

מרפאת עידנים | רחוב הצומת  9, כפר סבא | 09-7430045 | clinic@idanimclinic.co.il | כל הזכויות שמורות  |  צור קשר 
לייבסיטי - בניית אתרים