מרפאת עידנים - nutrition_program_registraion_Temp
 

 

 

 

תוך 3 פגישות בלבד, הבריאות במשפחה שלכם
תראה אחרת!


הצטרפו למשפחות הבריאות של עידנים!
 
נמאס לכם שהילדים חולים?
מרגישים ש"פעם הייתם יעילים יותר"?
את ימי העבודה אתם מעבירים בתור לרופא?
קונים בסופר אבל לא יודעים אם זה בריא או לא? 

רוצים לעשות שינוי בתזונה ולא יודעים איך?

 
בדיוק בשבילכם יצרנו את התוכנית הזו:

תזונה בריאה לכל המשפחה
איך באמת אפשר לאכול בריא בעולם הזה?!!!

 
הורים, אל תיתנו לילדים שלכם להיכנס לסטטיסטיקה!!!
 
מחקר1 מדאיג שנערך בבריטניה מצא כי:
דור הילדים הנוכחי, הינו הדור הראשון אשר ימות בגיל צעיר יותר מהגיל של הוריו.
כלומר, תוחלת החיים של הילדים שלנו תהיה קצרה יותר משלנו.

 
חשוב לציין כי מאז האדם הקדמון ועד ימינו, לכל דור היתה תוחלת חיים ארוכה יותר מהדור הקודם.
משום מה הדברים התהפכו!!!

בארץ, מחקר מדאיג אחר מצא:

ששליש מילדי הגן בישראל - בעודף משקל


מחקר שבדק 1,100 ילדי גן בכל הארץ מצא: 28% מהילדים סובלים מעודף משקל, 10% סובלים מהשמנה!
 
איך זה יכול להיות?

בחמישים השנים האחרונות השתנתה תזונת האדם באופן משמעותי והמזון הפך למתועש, מעובד, מלא בכימיקלים וחסר ערך תזונתי, דבר אשר מהווה גורם עיקרי להופעה של מחלות רבות ולשינוי בתוחלת החיים.

רוב רובו של המזון של הילדים היום מתבסס על בשר, חלב, קמח לבן, סוכר, שומן, צבעי מאכל וטעם שונים.

בפועל, אין מי שיכוון את הילדים בעניין האוכל!

הגירויים הסביבתים מקשים מאד על בחירת המזון והילדים שלנו אינם עומדים בפיתויים הרבים הקיימים סביבנו. גרוע מכך, הם אינם יודעים מהו מזון בריא ומהי השפעתו של מזון לא בריא על גופם.

כל זה יכול להשתנות, וזה לא כל כך קשה כמו שזה נשמע!!!
 
מהי תוכנית "תזונה בריאה לכל המשפחה"
"תזונה בריאה לכל המשפחה" הינה תוכנית אישית בת שלושה מפגשים בלבד, בהם תקבלו ידע רב ויקר ערך, יחד עם כלים שימושיים וקלים לתזונה בריאה ונכונה בבית תוך התחשבות במסגרת החיים המודרניים.

במפגשים נתאים מזון לכל המשפחה, תחשפו לדרכי יישום קלות למזון טעים ובריא, שלל מתכונים טעימים וקלים ליישום, תדעו איזה מזון לקנות וממה להימנע, איך להכין ארוחות בריאות ממוצרים זמינים, פתרונות למצבים שונים ועוד... אשר יעזרו לכם ליצור משפחה בריאה וחזקה יותר.


זוהי הזדמנות בעלת ערך רב, שבה תגלו כיצד ניתן להטמיע הרגלי אכילה נכונים בבית ובקלות.
למי מיועדת התוכנית?

למשפחות שנמאס להם לראות את בני הבית חולים שוב ושוב
לכל אלו שנמאס להם שימי העבודה מתבזבזים להם בתור לרופא
למשפחות שיודעות שמניעת מחלות חשובה יותר מטיפול במחלות
למשפחות אשר לא מעוניינות להיכנס לסטטיסטיקות המחלות של משרד הבריאות

למשפחות עם מודעות לערך התזונה והשפעתה על בריאותנו
למשפחות שרוצות לעשות שינוי בתזונה בבית
למשפחות שבריאותם ובריאות ילדיהם חשובה להם
למשפחות שרוצות לתת מתנה לחיים לכל בני הבית
 
כיצד תוכנית של שלושה מפגשים יכולה להשפיע על התזונה בבית?

תוכנית כזו יכולה לשנות את חיי המשפחה כולה! 

שינויים גדולים נעשים בצעדים קטנים.
זוהי תוכנית שבנינו במיוחד לחיים המשפחתיים בימנו.
עם הידע שתקבלו, תגלו כיצד להכין אוכל בריא, טעים ובקלות ותוכלו להוביל את משפחתכם לבריאות מיטבית. 
כל מה שישאר לכם זה לספר לנו על ההצלחות שלכם.
 
קיימות הרבה מאוד תוכניות והדרכות לתזונה משפחתית - אבל אין תוכנית כזו!

חלק גדול מהידע קל מאד למצוא היום על גבי האינטרנט וכלל האיסורים הרגילים ידועים לרובנו: לא לטגן בשמן, אחוזי שומן, קלוריות, צבעי מאכל, חומרים משמרים ועוד...
ידע זה הינו חשוב ביותר, אך זהו אחוז קטן מההתייחסות לתזונה בריאה במשפחה.

יופיה של התזונה הסינית והתזונה המקרוביוטית הוא בכך שהיא מתייחסת לאדם בתור אינדיווידואל ומה שטוב ובריא לאחד, יכול להיות שאינו מתאים לאחר. לצורך התאמה תזונתית משפחתית יש להכיר את כל בני המשפחה ולהבין מהי התזונה המתאימה לכל אחד ואחד מהם. האומנות של המטפל היא להרכיב לכולם יחד תזונה בריאה המיטיבה עם כולם. 

לפניכם שלוש דוגמאוות פשוטות שיעזרו להבין את דרך החשיבה:

כוסמת - הינו דגן הנחשב כמזון בריא לילדים ומבוגרים. אולם, אם קיים במשפחה ילד היפראקטיבי, צריכה של כוסמת עלולה להחמיר את מצבו כיוון שזהו דגן הנחשב כמחמם וממריץ. על כן, במשפחה שכזו לא יומלץ להשתמש בכוסמת.

חיטה מלאה - בעשור האחרון ישנה עליה דרסטית בצריכה של חיטה מלאה הנחשבת כדגן בריא. אולם אם אחד מבני המשפחה סובל מעודף של ליחה, דגן זה לא יומלץ להיות כדגן עיקרי ויומלצו תחליפים מתאימים.

שיפון - דגן בריא ביותר הנמצא בשימוש בהרבה בתי אב בעיקר כלחם טעים. כיוון שהשיפון הינו דגן מכווץ ומצמק הוא לא יומלץ לשימוש במשפחות עם ילדים בעלי עיכוב בהתפתחות ובגדילה. 

והדוגמאות הן רבות. 

כך נמדדת המיומנות של המטפל ביכולת שלו להתאים את התזונה הבריאה ביותר לכל המשפחה תוך התמודדות עם כל פרט ופרט.


בתוכנית "תזונה בריאה לכל המשפחה" אנו משלבים ידע מתחום התזונה הסינית, התזונה המקרוביוטית, מדעי התזונה ונטורופתיה, כך שלמטפל יש את הכלים הטובים ביותר הקיימים כיום לצורך בנייה של התפריט המשפחתי בשילוב פתרונות למצבים רבים ומגוונים. 

כמו כן, בתוכנית ניתנים פתרונות לקשיים שונים כדוגמת מה עושים כשיש במשפחה ילד סרבן אוכל, כשאין זמן לבשל, כשאין מישהו בבית שאוהב לבשל ועוד... 

 
לפניכם חלק מהתוכן של תוכנית "תזונה בריאה לכל המשפחה":

פגישה ראשונה - כשעה וחצי:
      ● אבחון כללי של המצב הבריאותי של כל בני המשפחה
      ● ניתוח יומן אכילה אישי ומשפחתי
      ● דגשים והמלצות להרגלי אכילה אישיים ומשפחתיים
 

פגישה שנייה - כשעה:
      ● קבלת תפריט משפחתי מסודר
      ● קבלת מגוון מתכונים רלוונטיים
      ● מתן פתרונות לקשיים שונים

      ● לימוד קריאת רכיבי מזון
 
פגישה שלישית - כשעה:
      ● פתרונות להתמודדות במצבים שונים כדוגמת:
-  ימי הולדת
-  ארוחות אצל הסבתא
-  טיולים
-  מסעדות
-  ועוד
      ● קבלת מגוון מתכונים לשימוש בבית
      ● התאמת התזונה לעונה הנוכחית
      ● מתן פתרונות להתמודדות עם קשיים שעולים בין הפגישות


התוכנית כוללת ליווי טלפוני ואינטרנטי לאורך כל תקופת הטיפול 
בתום כל פגישה נשלח סיכום פגישה מסודר ליישום בבית

 



 
 

לעשר המשפחות הראשונות שירשמו לתוכנית עד תאריך XXX אנו מעניקים 10% הנחה, כך שעלות התוכנית הינה 720 ש"ח.

מלאו את פרטיכם בתיבת הרישום כאן למטה ואנו נחזור אליכם להרשמה לתוכנית
מייד עם מילוי פרטיכם ישלח אליכם טיפ חשוב לשמירה על בריאות משפחתכם:

[[ טופס מוטמע]]

 

 

ויש גם אחריות!!!

אין ספק שאחריות על ההצלחה שלכם היא לא עניין שבשגרה
מה שתקראו כאן זה לא דבר רגיל,
אבל אנחנו כל כך בטוחים בתוכנית הזו,
כך שבמידה ותיישמו במהלך חצי שנה את כל מה שתלמדו בתוכנית

ולא תראו שיפור במצב הבריאותי של לפחות אחד מבני המשפחה,

אנו נחזיר לכם את מלא כספכם,

זאת לאחר מילוי שאלון קצר.
 

עירית אדן

הפגישות מועברות על-ידי עירית אדן, מומחית לתזונה ואורח חיים בריא, נטורופתית
ותזונה סינית ומקרוביוטיות. רכזת תחום התזונה במרפאה.

 


 

רוצים לתת למשפחה שלכם ולכם את המתנה הכי גדולה שיש?

מלאו את פרטיכם בתיבת הרישום כאן למטה ואנו נחזור אליכם להרשמה לתוכנית
מייד עם מילוי פרטיכם ישלח אליכם טיפ חשוב לשמירה על בריאות משפחתכם:

[[ טופס מוטמע]]


הצטרפו ל"משפחות הבריאות של עידנים",
זכו במשפחה בריאה
וגלו כיצד ניתן להכין אוכל בריא, טעים ובקלות!

 
הנה כמה מילים יפות



 
 
 
בברכת בריאות, 
צוות מרפאת עידנים 09-7430045
רפואה עתיקה - בעידן חדש
הבית לבריאות המשפחה
 

1. להלן שני קישורים למחקר המצויין מעלה:
הגעתם לכאן במקרה? אתם רוצים לקבל עוד טיפים שיעזרו לכם לשמור על בריאותכם ובריאות משפחתכם?

שתף אותי בפייסבוק

Go Back  Print  Send Page