מרפאת עידנים - nutrutuin_workshop_registration_thanks




 






בואי לגלות כיצד תוכלי ב - 90 דקות לשנות בקלי קלות את התזונה בביתך לתזונה בריאה וטעימה שבני הבית יאהבו, יתמידו בה לאורך זמן ואת תהיי בטוחה שאת נותנת להם את הטוב ביותר!

 
כמה פעמים אמרת לעצמך שזהו, עכשיו את מתחילה שינוי והופכת את הבית שלך לבריא. מספיק עם השניצלים הקנויים, הצ''יפס, הנקניקיות והקולה.
אבל… אחרי יומיים הילד הקטן התחיל להתלונן שנמאס לו מהלחם המלא ושהוא לא טעים, בעלך אומר לך להפסיק עם השטויות ואת בניסיון אחרון פונה שוב לאינטרנט אבל מוצפת במידע ולא יודעת מה נכון, מה לא נכון, מה באמת בריא ומה לא.
 
להוסיף כבר כאן תיבת רישום הכוללת:

שם

מייל

טל

מהי השאלה או הקושי שתרצו לקבל תשובה או עזרה?

כפתור: "גם אני רוצה לעזור למשפחתי לעבור לתזונה בריאה"

אז מה עושים?
ב- 90 דקות אחשוף בפנייך ידע מקצועי וכלים פרקטיים ליישום מיידי וקל שיעזרו לך לצאת מהבלבול ולעשות שינוי אמיתי אחת ולתמיד!
בסדנה תגלי את:
 4 כללי הברזל לתזונה בריאה למשפחה
 5 המזונות אשר פוגעים בבריאות הילדים שלך
 מהו מזון בריא ומזון לא בריא
 שבירת מיתוסים בנושא תזונה בריאה
 אז מה נשאר לאכול? הצעות, רעיונות ומתכונים לתפריט בריא שמותאם לעולם המודרני
את כל המידע החיוני הזה תקבלי אצלנו, בעידנים - הבית לבריאות המשפחה, באווירה אינטימית עם מספר מצומצם של הורים שרוצים בדיוק כמוך להפוך את המשפחה לבריאה ובקלות. הכל כדי שתרגישי בנוח לשאול שאלות, לשתף ולמצוא פתרונות שיתאימו למשפחתך.
 
סדנת "משפחה בריאה - בקלי קלות" מועברת על ידי עירית אדן, מומחית התזונה של מרפאת עידנים לתזונה נכונה בהתאמה אישית ואורח חיים בריא.
המומחיות של עירית היא מציאת פתרונות קלים ומעשיים המותאמים באופן אישי למשפחה ולילד, תוך הקניית מודעות לתזונה בריאה והנחלת הרגלי אכילה נכונים לכל החיים. 

מי אני?
שלום, שמי עירית אדן, בת 37, נשואה, אמא לשני ילדים ומומחית הבית של מרפאת עידנים לתזונה טבעית בהתאמה אישית.
תמיד עסקתי בתזונה ואורח חיים בריא. כבר בשיעורי הריקוד בתור ילדה, נחשפתי לצורך בשמירה על גוף בריא, מה שהוביל אותי בהמשך חיי גם ללמוד במכללת וינגייט תואר ראשון בחינוך גופני. התחלתי  לעבוד כמאמנת כושר אישית ונחשפתי לעולם הרפואה והתזונה הטבעית. המשכתי ללימודי נטורופתיה במכללת רידמן ולאחר מכן ללימודי תזונה סינית מקרוביוטית.
כאשר בן זוגי ואני החלטנו להקים משפחה, היה לי ברור שאת המשפחה שלי, אני הולכת לגדל על פי העקרונות החדשים שלמדתי. כך גיליתי שהדרך לחיי משפחה בריאים היא פשוטה, ישימה ובעיקר עובדת! מסתבר שאין צורך לחיות בחוות בודדים בצפון ולאכול רק אורגני כדי להרגיש טוב!
בינתיים, בעלי שהיה מכור לקולה, נדבק גם הוא ב"חיידק הבריאות"! דלקות הגרון שפקדו אותו 4 פעמים בחורף נעלמו, השימוש באנטיביוטיקה פסק וכך גם הוויכוחים.
 
גיליתי, שכשהגוף מקבל את מה שהוא באמת צריך, מתי שהוא צריך, אין יותר תחושה של מחסור ש"צריך" למלא בשוקולד, קרואסונים, ממתקים, משקאות דיאטטיים למיניהם ועוד… מהר מאוד, גם הסביבה הקרובה שלי התחילה לשים לב לתוצאות. ההתנגדויות הפכו לסקרנות וחיקויי.

אמהות רבות מהגן, התחילו להתייעץ איתי לגבי מחלות ילדיהם, שיתפו אותי בתסכול שלהן לגבי האוכל המזיק שילדיהם אוכלים ושאלו הרבה שאלות, כגון:
  • "איך את מספיקה במירוץ החיים גם לעבוד וגם שתחכה לילדים ארוחה ביתית ומזינה?
  • "מה, הילדים שלך לא אוכלים שוקולד?"
  • "איך הילדים שלך מסכימים לאכול לחם מלא?"

החלטתי לשתף הורים בידע והניסיון האישי שלי דרך סדנאות, הרכבת תפריטים בריאים בגנים וטיפול פרטני במשפחות וילדים במרפאת עידנים.

המומחיות שלי היום היא מציאת פתרונות קלים ומעשיים שמותאמים אישית למשפחה ולילד, תוך הקניית מודעות לתזונה בריאה והנחלת הרגלי אכילה נכונים לכל החיים.
 
כאמא ל- 2 ילדים שחיים אורח חיים בריא וכמומחית לאורח חיים בריא, העובדת עם הורים ומשפחות רבות, אני מודעת לקשיים שבדרך: התלונות מהילדים, חוסר שיתוף הפעולה של בן/בת הזוג, חוסר הזמן בבוקר, והפיתוי של הפתרונות הפשוטים כמו פיתה עם שוקולד, כל אלה אל מול רגשות האשם והרצון לתת לילד אוכל בריא ומזין.
 
במהלך העבודה, אני שמחה לשתף את המשפחות בסודות שעזרו לי לטפח משפחה בריאה.
 
אני כל פעם נרגשת לראות, איך תוך זמן קצר משפחות שהגיעו עם חששות, פחדים ובעיות רפואיות מצליחות לשדרג את התפריט הביתי. ילדים רבים "נפטרים" ממחלות ותרופות, משילים קילוגרמים מיותרים והורים מגשימים את חלומם להפוך את המשפחה לבריאה יותר והכל תוך כדי ליווי צמוד, בקלות וללא ויכוחים מיותרים בין בני המשפחה.

 
תיבת רישום כנ"ל


ליטל, אמא של ענבל ויובל, מספרת על מה שקרה בבית בעקבות העבודה עם עירית
 

"זה מדהים באיזו קלות עירית לקחה מתכונים שאני משתמשת בהם ביום יום והפכה אותם בקלות לבריאים וטעימים. הילדים לא היססו וזה עבר חלק.
 

כמה זמן לקח לי להגיע לעירית!
 

אמנם ידעתי כמה זה חשוב אבל לא ידעתי כמה זה פשוט. כל כך חששתי, כך שכל פעם אמרתי לעצמי לא עכשיו, בהמשך, נחכה שהילדים יגדלו… היום אני יודעת שעדיף להתחיל מוקדם ככל האפשר ואני שמחה שבסוף העזתי. זה פשוט עובד! עירית מקשיבה ולומדת את החיים של המשפחה.


אני זוכרת היטב את השאלה שלה "על מה את לא מוכנה להתפשר או לא מוכנה לשנות" שחיזקה אותי וגרמה לי חשק להמשיך.
 

התהליך עם עירית נעשה בשלבים, בהתאם ליכולת האישית ולא בבום או שינוי קיצוני. זה איפשר "זמן הסתגלות" והשינוי הפך אצלנו לדרך חיים ש"פלשה" למשפחה מבלי לשים לב. אני מאושרת וגם הילדים.


תודה, תודה תודה ממני ומכל בני המשפחה :)

 


אשמח לעזור גם לכם להפוך למשפחה בריאה!
 

אם גם את רוצה:


 לקבל כלים פרקטיים ליישום מיידי בבית

 לעשות בקלות צעד ראשון לקראת שינוי אמיתי בנושא התזונה בבית ו"להבריא" את התפריט

הביתי בביתך

 לגלות כיצד ניתן להתאים זאת לחיי המשפחה, תוך התחשבות בחיי היום יום המודרניים.

 לדעת איך לשדרג ולגוון את את התפריט בבית

 להפסיק את המחלות החוזרות של הילדים שלך ולראות אותם גדלים בריאים


בואי לצעוד עימנו בסדנת
משפחה בריאה - בלי קלות!

 

הסדנה הקרובה מתקיימת בתאריך XX/YY/ZZ, בשעה: 00:00

להרשמה לסדנה הכניסי את פרטיך בתיבת הרישום כאן למטה

בקשה חשובה: שתפי אותנו מהו הקושי או השאלה החשובה ביותר שלך שתרצי לקבל עליה תשובה או עזרה

במידה ותאריך הסדנה אינו מתאים לך, השאירי את פרטיך בתיבת הרישום ואנו נעדכנך על הסדנה הבאה

 

תיבת רישום כנ"ל



בונוס מיוחד לנרשמים: 

חוברת מתכונים טעימים וקלים להכנה, שתעזור לכם להתחיל את השינוי כבר מהיום הראשון!


מעט פרטים טכניים:

משך הסדנה: שעה וחצי - 
המפגש באווירה אינטימית עד 5 זוגות הורים.

מקום: מרפאת עידנים, רחוב הצומת 9 בכפר סבא (מול המשטרה). חנייה במקום.

טל'': 09-7430045
 


עלות הסדנה: 120 ש"ח

עלות הסדנה למטופלי המרפאה: 90 ש"ח

עלות הסדנה למטופלי המרפאה ברכישת חבילת טיפולי דיקור לילדים: 60 ש"ח

הסדנה מוענקת כבונוס מתנה למטופלים חדשים הרוכשים חבילת דיקור לילדים
 

להתראות בסדנה

 



 



תודה שנרשמת לסדנת התזונה!
זהו צעד ראשון וחשוב עבור המשפחה שלך.

 
במידה ועדיין לא עשית זאת, אנו מזמינים אותך להוריד במתנה את המדריך: 
"מעשה בסנדוויץ - המדריך השלם לארוחת  עשר בריאה"

זהו מדריך מיוחד, הכולל בתוכו מגוון רעיונות יצירתיים ומתכונים קלים לארוחת בית הספר, שיעזור
לכם להתחיל את השינוי כבר מהיום הראשון!

 





צוות מרפאת עידנים
הבית לבריאות המשפחה
09-7430045


 
 






 

Go Back  Print  Send Page